Elämän eri muutosvaiheissa

- kun kaipaat lepoa ja aikaa itsellesi
- kun etsit uutta suuntaa ja iloa elämääsi

Tavoitteena löytää oman hyvinvoinnin perusta, mikä antaa iloa juuri sinun elämääsi sekä omien vahvuuksien ja voimavarojen tunnistaminen. Olemisen onni-kurssi tarjoaa mahdollisuuden irtautua arjesta ja syventyä omiin tarpeisiin ja tunteisiin viikon lopun ajaksi. Kurssilla teemme harjoituksia, joista saat kokemusta, miten vaikuttaa omaan hyvinvointiin pienillä teoilla ja valinnoilla. Onni ja ilo löytyvät jokaisen omasta sisimmästä.

Rentoutumisharjoituksia, luovaa työskentelyä, luonto ja rauhallinen ympäristö kurssin sisältöä tukevaa. 6-8 henkilön ryhmä tarjoaa mahdollisuuden jakaa luottamuksellisesti ajatuksia ja saada vertaistukea.

Kurssin voi toteuttaa asiakkaan haluamalla paikkakunnalla. Kohderyhminä voivat olla esimerkiksi kuntoutujat, omaishoitajat, työyhteisöt tai pysähtymistä vaativissa elämän taitekohdissa olevat. Teen tilauksesta erilaisten ryhmien tarpeisiin räätälöityjä kokonaisuuksia.

Pyydä tarjous!

Lähetä sähköpostia: info(at)ilowatti.net
tai soita: 045 676 0080